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精选美食推荐:蚝油茄子,素炒豌豆尖,红烧板栗的做法:外围体育平台

发布时间:2020-10-17 11:46:02来源:体育外围-外围体育平台编辑:体育外围-外围体育平台阅读: 当前位置:首页 > 外星奥秘 > 手机阅读

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外围体育平台-素油炸豌豆尖材料:豌豆尖250克,油、盐、蒜、辣椒、蔬之鲜。作法:1、豌豆尖择去老叶后抽里洗涤。

2、洗好的豌豆尖控干水分可用。3、蒜去皮磨碎,辣椒切段可用。

4、炒锅倒油烧热,下辣椒和蒜粒炒出香味红烧板栗材料:板栗、茭白、大豆蛋白、红菜椒作法:1、用刀把每个板栗托部分口,锅内煮沸,放进栗子,把皮熬硬,过凉水,把栗子皮割下。2、茭白托滚刀块;大豆蛋白用水泡硬,挤干水份;红菜椒切块。3、栗子、大豆蛋白和茭白分别用油炸过可用。4、起锅热少许油,爆香姜丝,依序放进红菜椒和上述三种材料翻炒,重新加入酱油、白糖、蘑菇精,加到适量水,水扯后,用小火蒸五分钟左右,勾欠,才可出有锅。

包菜肉卷材料:肉末;葱;鸡蛋;包菜;蚝油;生抽;盐;胡椒粉;白糖;醋;生粉;鸡精;作法:1.肉末敲碗里,敲葱,盐部分平勺,生抽,蚝油一勺,鸡蛋一个,胡椒粉适度。加热均匀分布。

2.包菜一张张原始取下,去除中间杨家的,放入特了盐和油的滚水中浑硬。3.再行把烫软的叶子捞起放入凉水里,沥干水。4.所取直径差不多10CM的叶子,包进肉末,卷一起。

一共包在了6个,再行装好保鲜膜放入冰箱,回家就必要可以煮了哦。5.煮的时候,徵一个汁:小碗里放入白糖,生抽,蚝油各半勺,醋和生粉一勺,鸡精适度。少量的水配料。6.放入蒸好的包菜卷,起油锅,推倒入调味汁,扯了变浓绸了后必要拌在肉卷上就已完成了!!7.锅里大火烧开水,放入盘子于隔年水蒸6-7分钟左右,明确要看你包在的肉的大小,我小小的6分钟就不够了。

蚝油茄子材料: 茄子 1根、蚝油 2大勺、葱花 适度、淀粉 1勺、白糖 1勺;1.准备好材料。茄子小块条状后放进水中洗净。2.徵好淀粉水:把生粉,蚝油煮沸加热均匀分布。3.锅内放进多点油,把茄子放下去炸伤硬。

捞出茄子用勺子压一压沥下油。4.锅内拔一点底油,把切好的蒜蓉放下去煸炒出有香味后放入茄子翻炒。5.放入白糖翻炒均匀分布。

最后淋上淀粉水高汤 。马利亚上葱花才可。

#蚝油#豌豆#茄子珍藏包菜肉卷材料:肉末;葱;鸡蛋;包菜;蚝油;生抽;盐;胡椒粉;白糖;醋;生粉;鸡精;作法:1.肉末敲碗里,敲葱,盐部分平勺,生抽,蚝油一勺,鸡蛋一个,胡椒粉适度。加热均匀分布。2.包菜一张张原始取下,去除中间杨家的,放入特了盐和油的滚水中浑硬。

3.再行把烫软的叶子捞起放入凉水里,沥干水。4.所取直径差不多10CM的叶子,包进肉末,卷一起。一共包在了6个,再行装好保鲜膜放入冰箱,回家就必要可以煮了哦。5.煮的时候,徵一个汁:小碗里放入白糖,生抽,蚝油各半勺,醋和生粉一勺,鸡精适度。

少量的水配料。6.放入蒸好的包菜卷,起油锅,推倒入调味汁,扯了变浓绸了后必要拌在肉卷上就已完成了!!7.锅里大火烧开水,放入盘子于隔年水蒸6-7分钟左右,明确要看你包在的肉的大小,我小小的6分钟就不够了。蚝油茄子材料: 茄子 1根、蚝油 2大勺、葱花 适度、淀粉 1勺、白糖 1勺;1.准备好材料。茄子小块条状后放进水中洗净。

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2.徵好淀粉水:把生粉,蚝油煮沸加热均匀分布。3.锅内放进多点油,把茄子放下去炸伤硬。捞出茄子用勺子压一压沥下油。

4.锅内拔一点底油,把切好的蒜蓉放下去煸炒出有香味后放入茄子翻炒。5.放入白糖翻炒均匀分布。最后淋上淀粉水高汤 。马利亚上葱花才可。

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